De beste tipsene for rosacea type 1 og 2
Lurer du på om du har rosacea? Uttales forresten “ ro-sa-se-a”
Eller kanskje du vet at du har det. Da er det bare å lese videre.
Mange er plaget av hyppig varmefølelse i kinn som kommer og går ofte uten forklaring, mens andre opplever det etter spesifikke ting som inntak av sterk og krydret mat, rødvin, sollys, varme, kulde med mer. Optil 2-5 % av Norges befolkning har rosacea, mange av de er udiagnostisert.
Det er en kronisk betennelse i huden som gir rødhet ved grad 1 og ved grad 2 også et kviselignende utslett med pappler og pustler.
Plagene kommer ofte i perioder. Mange kan se tydlige blodkar i huden spesielt i kinn og på nese.
Årsaken til hvorfor noen utvikler rosacea er vi ikke 100% sikre på, men mange studier peker på at en vanlig hudmidd (demodex midden som vi alle har i huden) finnes i et større antall hos de med rosacea enn de uten. Midden har en kort livssyklus og når midden dør så etterlater dette irriterende avfallsstofferi huden som kan gi rødhet og irritasjon. Andre teorier går på arv og miljø, eller at huden reagerer og lager antistoffer mot hudens normale bakterieflora.
En ting er sikkert, dersom noen i din familie har dette så er du mer disponert for å utvikle det selv.
Heldigvis er ikke roacea farlig på noen måte men det kan være plagsomt for de som opplever å få det. Det er ofte styrt av dine "triggere" og en del av behandlingen er å finne ut av hva som trigger nettopp din rosacea.
For noen kan eksempelvis mørk sjokolade være en trigger, noen får da varmefølelse umiddelbart, mens andre får det ette noen timer eller dager, derfor er denne "å finne trigger prosessen" ikke helt enkel.
For mange vil behandlingen være å dempe inflammasjonen i huden. Enten via medikamentell behandling hos hudlege eller via eksempelvis medisinsk hudpleie.
Et generelt program for rosaceahud har jeg laget her:
Produktene finner du i min nettbutikk: www.skinshop.no
For Rosacea Type 1 (kun rødhet)
DAG
Rens: Medicalia Gentle Cleanser
Toner: Medicalia Gentle Toner
Krem: Medicalia Gentle Cream
SPF: Medicalia Sunscreen SPF 40/ Pevonia Youth Renew Tinted SPF 30
NATT
Rens: Medicalia Gentle Cleanser
Toner: Medicalia Gentle Toner
Krem: Medicalia Gentle Cream
Serum: Medicalia Silico Lipid Serum (Dersom du har tørr hudtilstand, og ja det skal oppå kremen)
_______________________________________
For Rosacea Type 2 (rødhet og pappler/pustler)
DAG
Rens: Pevonia Clean & Refresh Cleanser
Toner: Medicalia Gentle Toner
Krem: Medicalia Gentle Cream
SPF: Medicalia Sunscreen SPF 40/ Pevonia Youth Renew Tinted SPF 30
NATT
Rens: Medicalia Gentle Cleanser
Toner: Medicalia Gentle Toner
Serum: Noon Aesthetics Intensive Hydrogel
Krem: Medicalia Gentle Cream